Sei dem 18. März 2020 streamen wir täglich mehrere Stunden Live-Kurse auf YouTube, die für Mitglieder und Nichtmitglieder offen zugänglich sind und weiterhin kostenfrei bleiben.
Das Kursprogramm ist bunt gemischt und auf die Möglichkeiten abgestimmt, die Teilnehmer in ihrer eigenen Wohnung vorfinden. Es werden verschiedene Yoga Stile angeboten, Pilates, Total Body Workout, Rückentraining, sowie unterschiedliche Dance Fitness Formate. Eine Übersicht über das komplette Live Streaming Kursprogramm (genaue Zeiten und Kursinhalte) finden Ihr in unserem temporär auf Online Kurse umgestellten Kursplan.
Wir freuen uns, mit unseren Online-Kursen einen Weg gefunden zu haben, weiterhin in Kontakt zu bleiben und Menschen zu helfen, sich in den eigenen vier Wänden fit und gesund zu halten. Die Kurse können auch nach der Live-Übertragung angeschaut werden, das Angebot umfasst inzwischen weit über 150 Kurse.
Bitte klickt Euch rein, schiebt den Wohnzimmertisch zur Seite und macht mit. Wir freuen uns über neue Kanal Abbonenten, Eure Likes, viele Kommentare und ganz viele Zuschauer!
Update 27.03.2020: Artikel im Tagesspiegel und in der B.Z.
