Kursplan
Ich trainiere in der Gruppe mit Trainern am liebsten

Aktueller Kursplan — November 2018

Immer aktuell und verlässlich: alle Kurse, alle Termine, alle Vertretungen. Specials sind weiß hinterlegt und Kursänderungen haben eine Glocke als Symbol.

Ab morgens 6.00 Uhr

  • Kursraum 1
  • Kursraum 2
  • Cycling
  • Functional/
    Boxen
  • Pool
  • Specials
  • Vertretung/
    Änderung
  • Anmeldung
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag

Rückentraining

 
08:00–08:50 Uhr
Silke

Vinyasa Flow Yoga

 
07:00–08:15 Uhr
Caroline

Aqua

 
08:00–08:45 Uhr
Jan

TRX®

Trainerteam
NEU
ab 15.11.
08.30–09.00 Uhr

Qi Gong

 
07:00–07:50 Uhr
Daniel

Rückentraining

 
08:30–09:20 Uhr
Manfred

Cycling

 
09:00–09:50 Uhr
Daniel

Cycling

 
08:30–09:20 Uhr
Beate

TRX®

Trainerteam
08:00–08:30 Uhr

Athletik Yoga

NEU
ab 14.11.
09.00–09.55 Uhr
Ania

Rückentraining

 
08:00–08:50 Uhr
Silke

Bowspring Yoga

 
08:30–10:00 Uhr

Familienschwimmen

Schwimmerbahn offen
09:00–12:00 Uhr

Schwimmtechnik

Schwimmerbahn offen
10:00–11:00 Uhr
Daniel

Bauch & Rücken

Trainerteam
09:00–09:30 Uhr

Full Body Workout

 
10:00–10:50 Uhr
Mathias

Bauch & Rücken

Trainerteam
NEU
ab 14.11.
09.00–09.30 Uhr

Aqua

keine Schwimmerbahn
09:00–09:45 Uhr
Nathalie

Rückentraining

NEUE ZEIT
ab 16.11.
09.00–09.50 Uhr
Wanda

Vinyasa Flow Yoga

NEUE ZEIT
ab 17.11.
10.30–12.00 Uhr
Kristina

deepWORK®

 
10:00–10:55 Uhr
Maria

Pilates

 
09:00–09:50 Uhr
Vivien

Rückentraining

 
11:00–11:50 Uhr
Mathias

Cycling

am 14.11.2018
mit Irene
09:00–09:50 Uhr
Jan

Cycling

 
09:00–09:50 Uhr
Thomas

Clays Workout

 
10:00–10:50 Uhr
Wanda

BOSU® Workout

 
11:00–11:50 Uhr
Teemu

Pilates

 
11:00–11:50 Uhr
Maria

Langhantel Training

 
09:30–10:20 Uhr
Stella

bodyART®

07.11. LETZTER TERMIN
09:15–10:10 Uhr
Kristina

Hatha Power Yoga

am 15.11.2018
mit Andrea
09:00–10:15 Uhr
Timo

Ballett meets Pilates

 
11:00–11:50 Uhr
Maria

Aqua

 
10:00–10:45 Uhr
Vivien

Zirkeltraining

Trainerteam
09:30–10:00 Uhr

Zumba Gold

 
10:00–10:50 Uhr
Nathalie

Jazz Dance

 
10:30–11:20 Uhr
Stella

Clays Workout

 
10:00–10:50 Uhr
Ania

Full Body Workout

NEU
ab 15.11.
11.00–11.50 Uhr
Mathias

Aqua

 
10:50–11:20 Uhr
Vivien

Step

 
11:00–11:55 Uhr
Ania

Aqua Zumba

 
11:00–11:45 Uhr
Nathalie

Power Flow Yoga

 
11:00–12:15 Uhr
Caroline

Ab mittags 12.00 Uhr

  • Kursraum 1
  • Kursraum 2
  • Cycling
  • Functional/
    Boxen
  • Pool
  • Specials
  • Vertretung/
    Änderung
  • Anmeldung
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag

Rückentraining

 
16:00–16:50 Uhr
Katja

Clays Gesundheitszirkel

NEU
ab 13.11.
15.00–15.50 Uhr
Oliver

Cycling

Einsteiger
07.11. LETZTER TERMIN
17:00–17:50 Uhr
Daniel

Rückentraining

NEU
ab 15.11.
12.00–12.50 Uhr
Mathias

Faszientraining

 
12:00–12:55 Uhr
Maria

High Heel Workout

 
12:00–12:50 Uhr
Teemu

Hatha Yoga

 
12:00–13:30 Uhr
Maria

Clays Workout

 
17:00–17:50 Uhr
Katja

PMR

NEUER RAUM
ab 13.11
16.00–16:50 Uhr
Oliver

Hatha Yoga

 
17:30–19:00 Uhr
Anne

Athletik Yoga

 
16:00–16:50 Uhr
Ania

Aqua

keine Schwimmerbahn
16:00–16:45 Uhr
Marietta

Cardio Dance

 
13:00–13:50 Uhr
Teemu

Bauch & Rücken

Trainerteam
14:00–14:30 Uhr

Tabata

 
17:00–17:50 Uhr
Alicja

Krav Maga

 
17:00–17:55 Uhr
Linir

Faszientraining

 
17:00–17:55 Uhr
Ania

Boxen

NEUE ZEIT
ab 16.11.
17.00–17.50 Uhr
Varol

Aqua

 
15:30–16:00 Uhr
Anne

Strong Mobility

Erik
17:00–17:50 Uhr

Athletik Yoga

 
17:00–17:55 Uhr
Kristina

Faszientraining

 
16:00–16:30 Uhr

Clays Workout

 
17:00–17:50 Uhr
Marietta

Aqua

 
16:15–16:45 Uhr
Anne

Schwimmtechnik

Schwimmerbahn offen
17:00–18:00 Uhr
Thomas

Rückentraining

 
17:00–17:50 Uhr
Anne

Ab abends 18.00 Uhr

  • Kursraum 1
  • Kursraum 2
  • Cycling
  • Functional/
    Boxen
  • Pool
  • Specials
  • Vertretung/
    Änderung
  • Anmeldung
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag

Aqua Zumba

NEU
ab 12.11.
18.00–18.45 Uhr
Nathalie

Cycling

NEU
ab 13.11.
18.00–19.15 Uhr
Daniel

Cycling

NEU
ab 14.11.
18.00–18.50 Uhr
Thomas

Aqua

am 15.11.2018
mit Jan
18.00–18.45 Uhr
Oliver

Cardio Dance

 
18:00–18:50 Uhr
Sergej

Hatha meets Yin (-Yoga)

 
18:00–19:30 Uhr
Anne

Barre, Strength & Stretch

NEU
ab 12.11.
18.00–19.20 Uhr
Anne

Bootcamp

 
18:00–18:55 Uhr
Varol

Boxen

 
18:00–18:50 Uhr
Varol

X-FIT

X-Fit Team
18.00–18.50 Uhr

Vinyasa Flow Yoga

 
18:00–19:15 Uhr
Andrea

Boxen

 
18:00–18:50 Uhr
Varol

Kick Box Fitness

 
18:00–19:00 Uhr
Linir

Zumba®

 
18:00–18:50 Uhr
Roman

Basic Step

 
18:00–18:25 Uhr
Ania

Cycling

 
18:10–19:00 Uhr
Kristina

Pilates

 
18:00–18:50 Uhr
Alicja

bodyART®

 
18:00–18:55 Uhr
Annabelle

Aqua

NEU
ab 14.11.
19.00–19.45 Uhr
Julia

Pilates

 
18:00–18:50 Uhr
Claudia

Triathlon Training

 
18:15–19:45 Uhr
Thomas

Cycling

 
18:45–19:45 Uhr
Jenny

Schwimmtechnik

NEU
ab 13.11.
19.30–20.30 Uhr
Daniel

X-FIT

X-Fit Team
NEU
ab 14.11.
19.00–19.50 Uhr

Step

Level 1
18:30–19:25 Uhr
Ania

TRX®

Trainerteam
18:30–19:00 Uhr

X-FIT

X-Fit Team
19.00–19.50 Uhr
Chris

Groove Dance

 
19:00–19:55 Uhr
Annabelle

Pilates

 
19.05–20.00 Uhr
Milena

Cycling

am 15.11.2018
mit Jan
19.00–19.50 Uhr
Oliver

Zirkeltraining

NEU
ab 16.11.
19.30–20.30 Uhr
Uwe

Aqua

 
19:00–19:45 Uhr
Alicja

deepWORK®

 
19:00–19:55 Uhr
Teemu

Level up

 
19:00–20:00 Uhr
Thomas

Rückentraining

 
19:00–19:55 Uhr
Alex

Pilates

 
19:00–19:50 Uhr
Sergej

Zumba®

 
19:00–19:50 Uhr
Nathalie

Bauch & Rücken

Trainerteam
20:00–20:30 Uhr

Stretching

 
20.00–20.30 Uhr
Milena

Tabata x-press

 
19:30–20:00 Uhr
Chris

Yin Yoga

 
19:30–21:00 Uhr
Anne

Jazz Dance

 
20:00–21:15 Uhr
Teemu

Clays Workout

 
20:00–20:50 Uhr
Julia

Stretching

 
20:00–20:45 Uhr
Alex

Langhantel Training

 
20:00–20:50 Uhr
Jenny

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