Kursplan tagsüber

  • Kursraum 1
  • Kursraum 2
  • Cycling
  • Functional/
    Boxen
  • Pool
  • Specials
  • Vertretung/
    Änderung
  • Anmeldung
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag

Rückentraining

08:00–08:50 Uhr | Silke

Cycling

08:30–09:20 Uhr | Beate

Bauch & Rücken

09:00–09:30 Uhr | Trainerteam

Pilates

09:00–09:50 Uhr | Vivien

Langhantel Training

09:30–10:20 Uhr | Stella

Aqua

ab 23.7. mit Anmeldung
10:00–10:45 Uhr | Vivien

Functional Move

10:00–10:45 Uhr | Trainerteam

Jazz Dance

10:30–11:20 Uhr | Stella

Aqua

NEU
10:50–11:20 Uhr | Vivien

Power Flow Yoga

11:00–12:15 Uhr | Caroline

Rückentraining

16:00–16:50 Uhr | Katja

Clays Workout

17:00–17:50 Uhr | Katja

Tabata

NEU
17:00–17:50 Uhr | Alicja
Kurse ab 18 Uhr siehe 2. Screen

Vinyasa Flow Yoga

Level 2
07:00–08:15 Uhr | Caroline

TRX®

08:00–08:30 Uhr | Trainerteam

Full Body Workout

10:00–10:50 Uhr | Mathias

Rückentraining

11:00–11:50 Uhr | Mathias

Rückentraining

15:00–15:50 Uhr | Oliver

PMR

16:00–16:50 Uhr | Oliver

Krav Maga

17:00–17:55 Uhr | Linir

Strong Mobility

NEU Erik
17:00–17:50 Uhr
Kurse ab 18 Uhr siehe 2. Screen

Aqua

08:00–08:45 Uhr | Jan

Langhantel X-press

NEU
08:30–09:00 Uhr | Kristina

Cycling

09:00–09:50 Uhr | Jan

bodyART®

NEUE ZEIT
09:15–10:10 Uhr | Kristina

Zirkeltraining

NEU
09:30–10:15 Uhr | Trainerteam

Clays Workout

10:00–10:50 Uhr | Ania

Step

11:00–11:55 Uhr | Ania

Cycling

Einsteiger
17:00–17:50 Uhr | Daniel

Hatha Yoga

17:30–19:00 Uhr | Anne
Kurse ab 18 Uhr siehe 2. Screen

Rückentraining

08:00–08:50 Uhr | Silke

Functional Move

08:30–09:15 Uhr | Trainerteam

Aqua

keine Schwimmerbahn NEUE ZEIT
09:00–09:45 Uhr | Nathalie

Cycling

NEUER TERMIN
09:00–09:50 Uhr | Thomas

Hatha Power Yoga

09:00–10:15 Uhr | Timo

Zumba Gold

10:00–10:50 Uhr | Nathalie

Aqua Zumba

NEU
11:00–11:45 Uhr | Nathalie

deepWORK®

11:00–11:55 Uhr | Mathias

BOSU® Workout

12:00–12:50 Uhr | Mathias

Athletik Yoga

16:00–16:50 Uhr | Ania

Faszientraining

17:00–17:55 Uhr | Ania
Kurse ab 18 Uhr siehe 2. Screen

Qi Gong

NEUER TERMIN ab 27.7.
07:00–07:50 Uhr | Daniel

Bowspring Yoga

08.30–10.00 Uhr

Clays Workout

10:00–10:50 Uhr | Wanda

Ballett meets Pilates

11:00–11:50 Uhr | Maria

Rückentraining

11:00–11:50 Uhr | Wanda

Faszientraining

12:00–12:55 Uhr | Maria

Aqua

keine Schwimmerbahn
16:00–16:45 Uhr | Marietta

bodyART®

HEUTE LETZTER TERMIN
16:30–17:25 Uhr | Kristina

Athletik Yoga

NEU ab 27.07.
17:00–17:55 Uhr | Kristina

BOSU® Workout

HEUTE LETZTER TERMIN
17:00–17:50 Uhr | Marietta

Clays Workout

NEU ab 23.07
17:00–17:50 Uhr | Marietta

Schwimmtechnik

Schwimmerbahn offen
17:00–18:00 Uhr | Thomas

Cycling

HEUTE LETZTER TERMIN ab 23.07 neue Zeit
17:40–18:30 Uhr | Kristina
Kurse ab 18 Uhr siehe 2. Screen

Rückentraining

entfällt am 21.07.2018
08:30–09:20 Uhr | Manfred

Familienschwimmen

Schwimmerbahn offen
09:00–12:00 Uhr

Vinyasa Flow Yoga

am 21.07.2018 mit Katja
10:30–11:45 Uhr | Kristina

BOSU® Workout

am 21.07.2018 mit Sarunas
11:00–11:50 Uhr | Teemu

High Heel Workout

am 21.07.2018 mit Sarunas
12:00–12:50 Uhr | Teemu

Cardio Dance

am 21.07.2018 mit Sarunas
13:00–13:50 Uhr | Teemu

Cardio Power

LETZTER TERMIN
13:00–13:30 Uhr
Kurse ab 18 Uhr siehe 2. Screen

Cycling

09:00–09:50 Uhr | Daniel

Schwimmtechnik

Schwimmerbahn offen
10:00–11:00 Uhr | Daniel

deepWORK®

10:00–10:55 Uhr | Maria

Pilates

11:00–11:50 Uhr | Maria

Hatha Yoga

12:00–13:30 Uhr | Maria

Bauch & Rücken

14:00–14:30 Uhr | Trainerteam

Vinyasa Flow Yoga

LETZTER TERMIN Ekaterina
15:00–16:15 Uhr

Aqua

LETZTER TERMIN
15:30–16:15 Uhr | Anne

Aqua

NEU ab 29.07.
15:30–16:00 Uhr | Anne

Faszientraining

NEU ab 29.07.
16:00–16:30 Uhr

Aqua

NEU ab 29.07.
16:15–16:45 Uhr | Anne

Rückentraining

LETZTER TERMIN
16:30–17:20 Uhr | Anne

Rückentraining

NEUE ZEIT ab 29.07.
17:00–17:50 Uhr | Anne

Hatha meets Yin (-Yoga)

LETZTER TERMIN
17:30–19:00 Uhr | Anne
Kurse ab 18 Uhr siehe 2. Screen

Kursplan abends

  • Kursraum 1
  • Kursraum 2
  • Cycling
  • Functional/
    Boxen
  • Pool
  • Specials
  • Vertretung/
    Änderung
  • Anmeldung
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Kurse vor 18 Uhr siehe 1. Screen
Kurse vor 18 Uhr siehe 1. Screen
Kurse vor 18 Uhr siehe 1. Screen
Kurse vor 18 Uhr siehe 1. Screen
Kurse vor 18 Uhr siehe 1. Screen
Kurse vor 18 Uhr siehe 1. Screen
Kurse vor 18 Uhr siehe 1. Screen

Aqua

NEUE TRAINERIN
18:00–18:45 Uhr | Nathalie

Boxen

18:00–18:50 Uhr | Varol

Dance Fusion

18:00–19:20 Uhr | Anne

Pilates

NEU
18:00–18:50 Uhr | Alicja

Cycling

18:45–19:45 Uhr | Jenny

Aqua

NEU
19:00–19:45 Uhr | Alicja

X-FIT

NEU Chris & Fabian
19:00–19:50 Uhr

Zumba®

19:00–19:50 Uhr | Nathalie

Yin Yoga

19:30–21:00 Uhr | Anne

Langhantel Training

20:00–20:50 Uhr | Jenny

Aqua

keine Schwimmerbahn
18:00–18:45 Uhr | Oliver

Bootcamp

18:00–18:55 Uhr | Varol

Kick Box Fitness

18:00–19:00 Uhr | Linir

bodyART®

18:00–18:55 Uhr | Annabelle

Lauftreff

jeden Dienstag
18:30–20:00 Uhr | Erik, Ronja

Cycling

19:00–19:50 Uhr | Oliver

Groove Dance

19:00–19:55 Uhr | Annabelle

Schwimmtechnik

Schwimmerbahn offen
19:00–20:00 Uhr | Thomas

deepWORK®

19:00–19:55 Uhr | Teemu

Bauch & Rücken

NEU Trainerteam
20:00–20:30 Uhr

Jazz Dance

20:00–21:15 Uhr | Teemu

Aqua

keine Schwimmerbahn NEUE ZEIT
18:00–18:30 Uhr | Julia

Boxen

18:00–18:50 Uhr | Varol

Cycling

Fortgeschrittene
18:00–19:15 Uhr | Daniel

Level up

NEUER TERMIN
18:00–19:00 Uhr | Thomas

Zumba®

18:00–18:50 Uhr | Roman

Aqua

NEU
18:35–19:05 Uhr | Julia

Pilates

NEU
19.05–20.00 Uhr | Milena

Schwimmtechnik

Schwimmerbahn offen NEUE ZEIT
19:15–20:15 Uhr | Thomas

Clays Workout

NEUE ZEIT
19:20–20:10 Uhr | Julia

Functional Power

NEUE KURSDAUER
19:30–20:15 Uhr | Trainerteam

Stretching

20.00–20.30 Uhr | Milena

Aerobic

NEUE ZEIT
20:15–21:00 Uhr | Julia

Basic Step

18:00–18:25 Uhr | Ania

Pilates

18:00–18:50 Uhr | Claudia

X-FIT

Chris & Fabian NEU
18:00–18:50 Uhr

Step

Level 1
18:30–19:25 Uhr | Ania

Boxen für Einsteiger

Andy NEU
19:00–20:00 Uhr

Rückentraining

19:00–19:55 Uhr | Alex

Cycling

19:15–20:05 Uhr | Sophie

Tabata x-press

NEUER TRAINER
19:30–20:00 Uhr | Chris

Stretching

NEUE KURSDAUER
20:00–20:45 Uhr | Alex

Freestyle Combat

NEUER TRAINER
20:15–21:05 Uhr | Andy

Boxen

Sommerpause ab 13.07.2018
18:00–18:50 Uhr | Varol

Cardio Dance

18:00–18:50 Uhr | Sergej

Vinyasa Flow Yoga

18:00–19:15 Uhr | Andrea

Cycling

NEUE ZEIT ab 27.7.
18:10–19:00 Uhr | Kristina

Triathlon Training

18:15–19:45 Uhr | Thomas

Mobility Training

HEUTE LETZTER TERMIN
18:30–18:50 Uhr

TRX®

NEU ab 27.7.
18:30–19:00 Uhr | Trainerteam

Pilates

19:00–19:50 Uhr | Sergej

Functional Training

entfällt am 20.07.2018
19:30–20:30 Uhr | Uwe

Stretch & Relax

HEUTE LETZTER TERMIN
20:00–20:20 Uhr

Step

18:00–18:50 Uhr | Jennah

Clays Workout

19:00–19:50 Uhr | Jennah

Rückentraining

LETZTER TERMIN
20:00–20:30 Uhr | Jennah

Hatha meets Yin (-Yoga)

NEUE ZEIT ab 29.07.
18:00–19:30 Uhr | Anne

Faszientraining

LETZTER TERMIN
19:00–19:30 Uhr

Specials & News

www.clays.de

Aquakurse jetzt mit Anmeldung!

Das coole Pool-Workout mit Funfaktor ist ab 23.7. auf 28 Teilnehmer begrenzt. Sichere Dir Deinen Platz im Pool und trage Dich ab 30 Minuten vor Kursbeginn am Empfang in die Liste ein.  

Ab September freitags wieder Boxen

Varol Vekiloglu

Ab 7. September werden auch freitags um 18 Uhr wieder Fäuste geschlagen und mit viel Power und Spaß Koordination und Ausdauer trainiert.  

Sommerpause

Yvonne Richtsteig

Auch Power-Frauen brauchen Ferien! Die Sonntagskurse mit Yvonne starten wieder im September